3.黑米对比吸水，看到水干了可能妥善加水主食，记得时时常搅拌一下，避免沾底；

　　50克糯米、杏仁20克、欢笑果10克、蜂蜜20克、炼乳40克博鱼、西柚果肉一丢丢

　　4.牛奶里参与炼乳混杂匀称后博鱼，正在将其余食材混杂到牛奶里搅拌匀称就可能开吃啦

　　2. 砂锅中加适量水，大火煮开后放入糯米，再次煮开转幼火，煮至米粒着花汤汁浓稠，加山楂连续煮 15分钟，结果参与冰糖即可博鱼连碗都要吃掉了！能做主食还能当甜品而且一学就会！。

　　2.再倒入燕麦煮三分钟，时间要连续的搅拌匀称，省得糊底，煮到燕麦变软就合火

　　1.锅中倒入 250g 牛奶 十30g 白凉粉 十 适量白糖搅拌匀称主食，幼火煮开，倒入碗中盖上保鲜膜放冰箱冷藏2幼时，凝集后划成幼块。

　　（起原：派派正在生计博鱼、阳阳和朋朋的点心主食、七叔家常菜、哇！噗噗bb、皓冉的幼食光、一口软糖酥）